都说天下没有免费午餐，大模型第一个不服。
今天带大家免费用的是——WorkBuddy 国际版，GPT、Grok、Gemini 全在里面。

大家好，我是程序员晚枫。

视频发出去之前我心里还有点打鼓：免费用国外大模型这种事，评论区一定会有人说"不可能"。

但它是真的：腾讯 WorkBuddy 除了国内版，还有一个国际版，叫 WorkBuddy AI。

在里面点开模型列表，GPT-6 系列、GPT-5.6 系列、Grok-4.7、Gemini-3.8-Flash，一个个躺在那儿，选哪个用哪个。

而且方法简单到离谱：下载、登录、点一个按钮。不需要懂技术，不需要会英语，电脑能开机、能打开 PPT，这个方法你就能用。

这是"免费大模型"系列第 2 期（封面左上角有编号），想免费用哪个模型，评论区问我编号就行。

下面把完整步骤和免费细则讲清楚。

WorkBuddy 国际版：免费用国外大模型

一、先分清：这是两个网站

第一件事，别下错：

国内版 WorkBuddy国际版 WorkBuddy AI
官网workbuddy.cnworkbuddy.ai
登录方式微信 / QQ 生态Google、GitHub、X、邮箱
模型国产模型为主GPT / Grok / Gemini + 国产模型
账户体系一套独立的另一套，不通用
客户端PC + 移动端暂时只有桌面端

两个版本是两套独立账户，积分不通用。国内版功能更全，国际版更简洁、模型更"国际"。

我的建议是双持：日常干活用国内版，想体验国外模型切国际版。

二、三步上手，比装微信还简单

  1. 打开邀请链接 https://workbuddy.ai/invite?code=C2AAEF9G 注册并下载——Mac 选 Apple Silicon 版，Windows 选 x64
  2. 装好启动，用 Google 或 GitHub 账号登录
  3. 进主界面，看右下角——模型列表就在那儿，想用哪个点哪个

主界面右下角就是模型列表，倍率写得明明白白

看不懂英文？Settings → Language → 简体中文，一步到位：

语言设置里直接选简体中文

国外主流模型基本都在：GPT-6-Astra / Sol / Luna、GPT-5.6-Sol / Terra / Luna、GPT-5.5、GPT-5.4、Grok-4.7、Gemini-3.8-Flash……列表还在持续加新。

三、重点：哪些是真免费？

国际版有个特别实在的机制——每个模型后面挂着一个倍率，类似"汇率"：倍率越低，越省积分；倍率 0.00x，就是完全不扣分。

当前挂"Free now"的免费模型：

模型积分倍率状态
DeepSeek-V4.1-Flash0.00x🟢 Free now
混元 Hy4 preview0.00x🟢 Free now
混元 Hy30.00x🟢 Free now

最常用的 DeepSeek-V4.1-Flash，后面挂着 Free now

对，你没看错：国内版要扣积分的 DeepSeek V4.1 Flash，国际版白给。

至于 GPT 和 Gemini 这些海外模型，走的是积分制。注册后的 Free 账户自带一笔启动积分——我登录后看了一眼，余额 1,100：

Free 账户自带 1,100 积分

1,100 积分怎么花最值？记住一个原则：倍率高的模型，是"体验装"；倍率低的模型，才是"口粮"。

模型倍率我的用法
GPT-6-Astra6.67x一次顶六次，留着关键时刻用
GPT-5.6-Sol3.47x同上，别拿它写周报
Grok-4.71.90x中档，偶尔体验
Gemini-3.8-Flash0.95x日常够用
GPT-5.6-Luna0.14x真正的口粮，放心造
GPT-6-Luna0.07x最省的 GPT-6，无脑用

一句话攻略：日常对话选 GPT-6-Luna，疑难杂症再换 Astra，DeepSeek 全程免费随便用。

四、三个高频问题

Q：手机上能用吗？
国际版暂时只有桌面端（Mac / Windows）。不过它支持把 Telegram、Slack 这些国外 IM 接成"助理"，人不在电脑前也能远程指挥它干活——国内版接的是微信、飞书，思路一样。

Q：国内版和国际版，积分通用吗？
不通用，连账户都是两套：国内版走微信生态登录，国际版走 Google / GitHub，数据也分属两个体系。想两个都用就注册两次，互不影响。

Q：要不要卸载国内版？
不用，双持才是正确姿势。国内版功能全、活动多；国际版胜在国外模型和更简洁的界面。我的用法：写稿、做表格用国内版，测国外模型、跑跨境业务的活儿切国际版。

五、为什么国际版反而更舍得送？

这里有个值得琢磨的 AI 知识点：同一款 DeepSeek，国内版扣积分，国际版 0.00x——平台在用免费名单"定市场"。

国内版的拉新靠运营：做任务赢积分、开学季送福利，活动一个接一个，你也见过。

国际版呢？没有积分活动、没有签到，拉新就靠一招：把免费名单挂出来。DeepSeek、混元直接 0 倍率，GPT-6-Luna 压到 0.07x——先让你零成本用起来，用顺了，Astra 那样的高倍率旗舰自然有人愿意升级。

免费名单是钩子，倍率表是价签，这一套组合拳，比喊一百句"来注册"都管用。

对咱们用户的启示也简单：哪家的免费名单诚意足，就先用哪家。反正账号免费，随时可以换。

六、照例泼三盆冷水

  1. "Free now"是限免，不是永久。今天的免费名单和下个月的可能不一样，看到就赶紧用，别收藏了事。
  2. 首次注册可能需要国际网络环境。官方教程原话是"首次访问可能需要国际网络环境，注册完成后日常使用大部分功能可直连"——能不能顺利打开，各地网络情况不同，自己试。
  3. 数据走海外节点。日常写代码、做 PPT 无所谓，但公司机密、个人敏感信息，套用一句老话：上什么山，唱什么歌，数据出境的合规问题自己掂量。

这个系列做到第 2 期，答案越来越清晰：大模型免费这件事，不是哪家大厂的施舍，是行业竞争的白热化。

它们卷得越凶，我们白嫖得越爽。

科技不高冷，AI很好用。
我是晚枫，免费大模型只在这里讲。想免费用哪个模型，评论区报编号，我告诉你看第几期。

👉 还没下国际版？点这里用我的邀请链接下载：workbuddy.ai/invite?code=C2AAEF9G（新人有额外积分）

参考链接

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