重庆→曼谷→吉隆坡→亚庇→新加坡｜8天7晚精准时间轴版（新增美术馆）
核心说明
全程按当地时间排版（曼谷比重庆慢1小时，吉隆坡/亚庇/新加坡与重庆无时差）；
预留30-40分钟缓冲（入境/取行李/值机）；
亚庇2月日落约18:25-18:30，提前1小时占位；
廉航提前2小时到机场值机；
新增新加坡国家美术馆（东南亚最大艺术收藏馆，建筑本身就是艺术品）。
Day 1（2.15 周六）：重庆→曼谷｜抵达适应日
核心主题
落地休整+夜市初体验+情侣泰式按摩
| 时间 | 地点 | 活动内容 | 景点照片 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 08:05-10:35 | 重庆江北T3→曼谷素万那普 | 航班HU423直飞 | 提前2小时到机场值机，行李7kg内免托运 | |
| 10:35-11:20 | 素万那普机场 | 入境+取行李+换泰铢 | 机场换汇汇率一般，可换少量应急 | |
| 11:20-12:00 | 素万那普→暹罗商圈酒店 | 机场快线（ARL）→Phaya Thai站→BTS | 35泰铢/人，30分钟，步行5分钟到酒店 | |
| 12:00-13:00 | 酒店周边 | 午餐（泰式冬阴功+芒果糯米饭） | 推荐酒店楼下街边摊，性价比高 | |
| 13:00-15:00 | Lub d Bangkok Siam/Novotel | 办理入住+午休+换夏装 | 备注高楼层/安静房，适应时差 | |
| 15:00-18:00 | 暹罗商圈 | 自由逛Siam Paragon/MBK | 拍情侣照，买防晒/墨镜/泳衣 | |
| 18:00-20:00 | 拉差达火车夜市 | 逛吃+彩虹长廊拍照 |  | Grab打车15分钟，100-150泰铢，必吃火山排骨 |
| 20:00-21:30 | 酒店 | 情侣泰式按摩 | 酒店预约，800泰铢/2人，缓解飞行疲劳 | |
| 21:30后 | 酒店 | 休息 | 养精蓄锐，次日逛文化景点 |
Day 2（2.16 周日）：曼谷｜文化与浪漫日
核心主题
大皇宫+郑王庙日落+湄南河游船+夜市狂欢
| 时间 | 地点 | 活动内容 | 景点照片 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 08:00-08:30 | 酒店 | 起床+早餐 | 酒店含早，简单吃点，避免逛景点中暑 | |
| 08:30-09:10 | 酒店→大皇宫 | BTS→Saphan Taksin站→N8码头→Tha Chang码头 |  | 35泰铢/人，40分钟，9点前到避开人流 |
| 09:10-11:30 | 大皇宫+玉佛寺 | 参观+拍照 | 穿长裤/长裙，禁露肩，门票500泰铢/人 | |
| 11:30-12:30 | 大皇宫→卧佛寺 | 步行10分钟 |  | 免费参观，体验卧佛寺泰式按摩（200泰铢/人） |
| 12:30-13:30 | 卧佛寺周边 | 午餐（泰式炒河粉+青木瓜沙拉） | 街边小店，地道平价 | |
| 13:30-14:00 | 卧佛寺→郑王庙 | 乘船20泰铢/人，15分钟 |  | 日落前1小时到，光线最佳 |
| 14:00-16:30 | 郑王庙 | 登塔+拍日落剪影 | 门票100泰铢/人，塔高78米，俯瞰湄南河 | |
| 16:30-17:30 | 郑王庙码头 | 湄南河游船（橙色旗） | 150泰铢/人，60分钟，看两岸风光 | |
| 17:30-19:30 | River City商场 | 河边餐厅晚餐 |  | 推荐泰式海鲜餐，看湄南河夜景 |
| 19:30-21:30 | 拉差达火车夜市 | 二次逛吃+酒吧小酌 | 喝泰式啤酒，感受夜市氛围 | |
| 21:30后 | 酒店 | 休息 | 整理行李，次日飞吉隆坡 |
Day 3（2.17 周一）：曼谷→吉隆坡｜城市切换日
核心主题
曼谷飞吉隆坡+双子塔夜景+阿罗街沙爹
| 时间 | 地点 | 活动内容 | 景点照片 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 07:00-07:30 | 酒店 | 起床+早餐+退房 | 行李打包，廉航仅7kg随身行李 | |
| 07:30-08:00 | 酒店→廊曼机场 | Grab打车 | 200泰铢，20分钟，提前2小时到机场 | |
| 08:00-09:55 | 廊曼机场 | 值机+安检+候机 | 亚航AK881，提前网上值机选座 | |
| 09:55-13:10 | 曼谷廊曼→吉隆坡KLIA2 | 航班直飞 | 2.25小时，机上简单吃点零食 | |
| 13:10-14:00 | KLIA2机场 | 入境+取行李+换马币 | 机场换汇，换200马币应急 | |
| 14:00-14:40 | KLIA2→KLCC酒店 | KLIA Ekspres→KL Sentral→LRT→KLCC站 | 57马币/人，38分钟，步行到酒店 | |
| 14:40-15:30 | The Face Suites/Crowne Plaza | 办理入住+午休 | 备注双子塔景观房/无边泳池房 | |
| 15:30-18:00 | KLCC周边 | 逛Suria KLCC商场+城中城公园散步 |  | 拍双子塔全景，公园草坪躺平休息 |
| 18:00-19:30 | 双子塔 | 夜景拍照+登观景台（可选） | 观景台提前7天官网购票，80马币/人 | |
| 19:30-21:00 | 阿罗街夜市 | 晚餐（沙爹+烤鸡翅+叻沙） |  | Grab打车10分钟，20马币，必吃黄亚华小吃 |
| 21:00-21:30 | 酒店 | 休息+整理次日行程 | 准备黑风洞穿搭（舒适运动鞋） |
Day 4（2.18 周二）：吉隆坡→亚庇｜文化体验+日落初遇
核心主题
黑风洞+独立广场+飞亚庇+丹绒亚路日落+海鲜晚餐
| 时间 | 地点 | 活动内容 | 景点照片 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 08:00-08:30 | 酒店 | 起床+早餐 | 酒店含早，吃饱再逛景点 | |
| 08:30-09:00 | 酒店→黑风洞 | Grab打车 | 30马币，30分钟，穿亮色衣服拍照出片 | |
| 09:00-10:30 | 黑风洞 | 参观印度教圣地+彩虹阶梯拍照 |  | 免费，爬272级阶梯，注意防晒 |
| 10:30-11:00 | 黑风洞→独立广场 | Grab打车 |  | 25马币，20分钟 |
| 11:00-12:00 | 独立广场+苏丹阿都沙末大厦 | 打卡拍照+逛周边 | 免费，感受吉隆坡历史氛围 | |
| 12:00-13:00 | 独立广场周边 | 午餐（马来椰浆饭+拉茶） | 街边摊，地道风味 | |
| 13:00-13:40 | 独立广场→KLIA2 | Grab打车 | 80马币，40分钟，提前2小时到机场 | |
| 13:40-15:00 | KLIA2机场 | 值机+安检+候机 | 亚航AK6200，提前网上值机 | |
| 15:00-17:15 | 吉隆坡KLIA2→亚庇 | 航班直飞 | 2.25小时，机上看东马海岸线 | |
| 17:15-17:50 | 亚庇机场 | 入境+取行李+换马币 | 亚庇机场换汇，换300马币应急 | |
| 17:50-18:20 | 亚庇机场→丹绒亚路酒店 | Grab打车 |  | 30-40马币，25分钟，18:20前到酒店放行李 |
| 18:20-18:30 | 酒店→丹绒亚路海滩 | 步行5-10分钟 | 抢占日落最佳机位，带香槟/鲜花（可选） | |
| 18:30-19:00 | 丹绒亚路海滩 | 看世界三大最美日落 |  | 拍情侣日落吻，记录浪漫瞬间 |
| 19:00-20:30 | 海滩Seafood Market Restaurant | 海鲜烛光晚餐 | 点龙虾+老虎虾+椰子饭，边吃边看海 | |
| 20:30-21:30 | 海滩→酒店 | 漫步+小酌 | 海滩酒吧喝鸡尾酒，吹海风 | |
| 21:30后 | The Magellan Sutera/Gaya Centre Hotel | 休息 | 备注丹绒亚路海景房，次日跳岛游 |
Day 5（2.19 周三）：亚庇｜海岛浪漫日
核心主题
东姑阿都拉曼跳岛+浮潜+萤火虫游船
| 时间 | 地点 | 活动内容 | 景点照片 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 07:30-08:00 | 酒店 | 起床+早餐 | 酒店含早，吃清淡点，避免晕船 | |
| 08:00-08:20 | 酒店→哲斯顿码头 | Grab打车 | 10马币，10分钟，提前买跳岛票 | |
| 08:20-08:40 | 哲斯顿码头 | 买跳岛票（沙比岛+马努干岛） |  | 60马币/人，含船票+门票，租浮潜装备20马币/套 |
| 08:40-09:00 | 码头→沙比岛 | 乘船 |  | 20分钟，海水清澈，浮潜首选 |
| 09:00-11:30 | 沙比岛 | 浮潜+珊瑚礁+热带鱼共游 | 手牵手浮潜，拍水下情侣照，注意安全 | |
| 11:30-12:00 | 沙比岛→马努干岛 | 乘船 | 15分钟，白沙滩更细腻 | |
| 12:00-13:30 | 马努干岛 | 午餐（岛上烧烤+水果）+沙滩漫步 |  | 沙滩躺平，拍椰林情侣照 |
| 13:30-14:00 | 马努干岛→码头 | 乘船 | 20分钟，返回市区 | |
| 14:00-16:30 | 酒店 | 午休+换衣服+休息 | 缓解跳岛疲劳，养足精神 | |
| 16:30-17:10 | 酒店→红树林码头 | Grab打车 | 25马币，40分钟，提前预约萤火虫游船 | |
| 17:10-20:10 | 红树林 | 萤火虫游船+长鼻猴观赏 |  | 150马币/2人，3小时，天黑后萤火虫漫天飞舞 |
| 20:10-21:00 | 红树林→酒店 | Grab打车 | 30马币，40分钟 | |
| 21:00-22:00 | 酒店周边 | 夜宵（亚庇肉骨茶+炸鸡翅） | 街边摊，暖身暖胃 | |
| 22:00后 | 酒店 | 休息 | 放松身心，次日海滩躺平 |
Day 6（2.20 周四）：亚庇｜海滩放松日
这一天可以删除
核心主题
丹绒亚路晨泳+市区逛+日落野餐+海鲜大餐
| 时间 | 地点 | 活动内容 | 景点照片 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 09:00-09:30 | 酒店 | 自然醒+早餐 | 睡懒觉，情侣悠闲时光，酒店含早 | |
| 09:30-11:00 | 丹绒亚路海滩 | 晨泳+沙滩拍照+日光浴 | 穿情侣泳衣，拍白沙滩大片，涂SPF50+防晒 | |
| 11:00-12:30 | 酒店 | 无边泳池放松+鸡尾酒 | 酒店泳池边小酌，看海景，拍泳池情侣照 | |
| 12:30-13:30 | 加雅街 | 午餐（怡丰茶室+叻沙+拉茶） |  | Grab打车10分钟，15马币，亚庇必吃老字号 |
| 13:30-15:30 | 亚庇市区 | 逛加雅街+艾京生钟楼+手信店 | 买猫山王榴莲干、沙巴红茶当伴手礼 | |
| 15:30-17:20 | 酒店 | 准备日落野餐+换衣服 | 提前买鲜花、香槟、水果、三明治，装野餐篮 | |
| 17:20-17:30 | 酒店→丹绒亚路海滩 | 步行5分钟 | 抢占野餐机位，铺野餐垫 | |
| 17:30-19:00 | 丹绒亚路海滩 | 日落野餐+情侣互动 | 看日落入海，碰杯庆祝，记录浪漫时刻 | |
| 19:00-20:30 | Welcome Seafood餐厅 | 海鲜大餐 | 点奶油老虎虾、清蒸石斑、椰子饭，本地人气店 | |
| 20:30-21:30 | 海滩→酒店 | 漫步+吹海风 | 最后感受亚庇海滩氛围 | |
| 21:30-22:00 | 酒店 | 整理行李+退房准备 | 次日飞新加坡，行李打包好 | |
| 22:00后 | 酒店 | 休息 | 养精蓄锐，返程前最后放松 |
Day 7（2.21 周五）：亚庇→新加坡｜海滩收尾+艺术之夜
核心主题
亚庇飞新加坡+国家美术馆+滨海湾灯光秀+克拉码头小酌
| 时间 | 地点 | 活动内容 | 景点照片 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 08:00-08:30 | 酒店 | 起床+早餐+退房 | 行李寄存酒店（可选），轻松逛最后海滩 | |
| 08:30-09:30 | 丹绒亚路海滩 | 最后漫步+捡贝壳+拍照 | 纪念亚庇海滩时光，轻装出行 | |
| 09:30-10:10 | 酒店→亚庇机场 | Grab打车 | 30马币，20分钟，提前2小时到机场 | |
| 10:10-15:00 | 亚庇机场 | 值机+安检+候机+逛机场免税店 | 亚航AK1793，提前网上值机，买沙巴伴手礼 | |
| 15:00-17:15 | 亚庇→新加坡樟宜机场 | 航班直飞 | 2.25小时，机上看新加坡海岸线 | |
| 17:15-18:00 | 樟宜机场 | 入境+取行李+换新币 | 机场换汇，换200新币应急 | |
| 18:00-18:30 | 樟宜机场→市中心酒店 | Grab打车 | 25新币，25分钟，或地铁3新币，40分钟 | |
| 18:30-19:10 | Hotel Proverbs/Village Hotel Bugis | 办理入住+放行李 | 备注市中心/滨海湾景观房 | |
| 19:10-19:45 | 酒店→新加坡国家美术馆 | 步行/地铁 | 10分钟，前最高法院+政府大厦改建，东南亚最大艺术收藏馆 | |
| 19:45-20:45 | 新加坡国家美术馆 | 艺术欣赏+建筑打卡 |  | 门票20新币/人，周五开放至21:00，穹顶+旋转楼梯必拍 |
| 20:45-21:00 | 国家美术馆→鱼尾狮公园 | 步行 |  | 10分钟，打卡鱼尾狮，拍新加坡地标照 |
| 21:00-22:30 | 克拉码头 | 晚餐+酒吧小酌 |  | 吃新加坡辣椒蟹，喝新加坡司令，感受夜生活 |
| 22:30-23:00 | 克拉码头→酒店 | Grab打车 | 15新币，15分钟 | |
| 23:00后 | 酒店 | 休息 | 整理行李，次日返程 |
Day 8（2.22 周六）：新加坡→重庆｜城市精华+返程
核心主题
圣淘沙精华+乌节路购物+樟宜机场候机+返程
| 时间 | 地点 | 活动内容 | 景点照片 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 08:30-09:00 | 酒店 | 起床+早餐 | 酒店含早，吃饱再逛圣淘沙 | |
| 09:00-09:30 | 酒店→港湾站 | 地铁黄线 | 3新币，15分钟 | |
| 09:30-10:00 | 港湾站→圣淘沙岛 | 圣淘沙特快 | 4新币/人，10分钟，VivoCity三楼乘车 | |
| 10:00-12:30 | 圣淘沙岛 | 环球影城（可选）/巴拉望海滩 |  | 环球影城门票80新币/人，巴拉望海滩打卡“亚洲大陆最南端” |
| 12:30-13:30 | 圣淘沙 | 午餐（海南鸡饭+肉骨茶） | 岛上餐厅，地道新加坡美食 | |
| 13:30-14:30 | 圣淘沙→乌节路 | 圣淘沙特快→地铁 | 6新币/人，30分钟 | |
| 14:30-16:30 | 乌节路 | 购物+买伴手礼 |  | 买斑斓蛋糕、肉干、新加坡香水，逛ION Orchard |
| 16:30-17:10 | 乌节路→樟宜机场 | 地铁东西线 | 3新币，40分钟，提前3小时到机场 | |
| 17:10-19:30 | 樟宜机场 | 值机+安检+逛星耀樟宜 | 看瀑布、逛免税店、吃新加坡美食，体验全球最佳机场 | |
| 19:30-20:00 | 樟宜机场T3 | 候机 | 航班TR106，提前登机 | |
| 20:00-00:30+1 | 新加坡樟宜→重庆江北T3 | 航班直飞 | 4.5小时，机上休息，次日凌晨抵达重庆 | |
| 00:30+1 | 重庆江北T3 | 入境+取行李+返程回家 | 结束8天7晚浪漫之旅 |
关于作者
先给新朋友介绍一下我自己，你可以叫我晚枫。
从2019年至今，我成为科技博主已经5年多了,期间没有停止过更新，也很幸运获得了一些值得自豪的收获：物质/精神的都有。
- 物质收获，详见atomgit在2025年初对我的一次采访：DeepSeek浪潮下如何撑过35岁职场危机？跨界程序员晚枫：我不焦虑，40岁就退休
- 2023年也加入了Python中国组委会，2024年加入了Python基金会。这是我在Python中国大会的演讲：非程序员如何学习和使用 Python？
- 我的开源项目python-office也获得了：Github上的1200+star 和 atomgit百大开源项目
- 有了一套全网播放量过百万的课程：给小白的《50讲 · Python自动化办公》（完结）
以上这些，我把它称为我在all in AI之前的经历。之前建立的Python主题的付费群，也有430多人加入：Python学习 · 读者交流群，如果你是想单纯学习Python的朋友，建议直接加这个Python群。我一直在运营中，也还会继续运营下去。
从2023年接触到AI开始，我看到了AI和各行各业结合的机会，以及我作为一个博主可以分享、创作的方向，并且和小伙伴一起创立了：白开水AI社区。
开始转型AI，根本停不下来，每天都在尝试、分享、获得反馈后继续尝试，如此正向循环，犹如新生儿快速进步。
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